El blog de algoquedecir

La diabetes es una enfermedad apartemente inofensiva y que provoca la variación de los niveles de azúcar en sangre. Si no se realiza unos cuidados diarios la enfermedad puede llegar a ser mortal atacando a sistemas básicos del organismo. Este artículo describe la enfermedad y proporciona una serie de consejos para combatirla.

La diabetes es una enfermedad que surge cuando existen concentraciones de glucosa en sangre superiores a lo normal y durante periodos prolongados de tiempo.

El nivel de glucosa en sangre también es denominado como nivel de azúcar en sangre y puede producir graves problemas de salud y atacar a muchos órganos como el corazón, riñones, vasos sanguíneos y los ojos.

A continuación se listan un conjunto de consejos para prevenir la diabetes o retrasar los problemas causados por ella:

• Seguir una dieta especifica contra la diabetes y cumplirla diariamente.

• Hacer ejercicio físico durante 30 minutos al menos 4 veces por semana.

• Tome los medicamentos indicados por su médico

• Medir los niveles de azúcar en sangre diariamente. Anotar las medidas para llevar un control estadístico.

• Cuidar los pies y comprobar que no existan heridas, ampollas o las uñas en mal estado.

• Cuidar la higiene dental.

• Controlar la presión arterial y el colesterol

• No fumar.

Algunas páginas con recursos para combatir la diabetes son: Dietasrapidas.net, Endocrinologist.com, Ladiabetes.net, Diabetesaldia.com

Son numerosos los deportes de riesgo que existen, pero ninguno tan curioso como el Parkour, cuyo principio se basa en un movimiento libre y de forma fluida. En este artículo se explica en que consiste este deporte y la manera de practicarlo.

El parkour es un deporte también conocido como el arte del desplazamiento.

Es una disciplina que consiste en desplazarse de un sitio a otro lo más rápido posible empleando las habilidades físicas del ser humano.

Ejemplos típicos son: salvar obstáculos que se presenten durante un recorrido, como pueden ser vallas, paredes, muros, bancos y cualquier elemento que podamos encontrar en núcleos urbanos, incluso este deporte también se puede extender a obstáculos como ríos, árboles, rocas, etc.

La gente que practica parkour se les denomina traceurs (hombres) y traceuses (mujeres) y los que lo practican coinciden en afirmas que más que un deporte es una filosofía.

Hay gente que hace del parkour una autentica forma de vida, su vida gira en torno a el y es una manera de expresión.

El buen traceur no molesta a la gente ni a los elementos del entorno y por supuesto no causa destrozos ni daños.

Nunca pone en peligro su propia vida si no se está completamente seguro de que conseguirá superar el obstáculo y nunca se compite a la vez entre varias personas.

En ocasiones se convocan reuniones para practicar este deporte y unos mostrar a otros sus habilidades, progresos y técnicas.

Estos encuentros se denominan: RT.

Algunas webs donde obtener más información de este deporte:

Parkour.com,

Umparkour.com,

Parkour.net y

Kcatalunya.tk

Karol Jozef Wojtyla, más conocido como Juan Pablo II, ha sido uno de los papas más queridos y apreciado tanto por católicos como por personas ajenas a esta religión. En este artículo se proporciona una breve biografía del 264º papa de la Iglesia Católica y se realiza un somero análisis de los logros y controversias de su mandato.

Nació el 18 de mayo de 1920, en un pueblecito polaco muy cercano a Cracovia. Sus padres, Karol Wojtyla y Emilia Kaczorowska, eran fervientes católicos y educaron a su hijo con sólidos valores cristianos.

Durante sus estudios universitarios, Alemania ocupó Polonia, por lo que Karol tuvo que trabajar en una cantera y en una industria química para evitar la deportación. Paralelamente, se unió a grupos de resistencia a la ocupación nazi, pero su postura ante dicha ocupación era de resistencia pacífica.

En 1943, Wojtyla inicia sus estudios de Teología, y es ordenado sacerdote en 1946. En este periodo, ocupa cargos sacerdotales alrededor de Cracovia y comienza a impartir clases en su universidad y seminario, granjeándose el cariño de los estudiantes.

En 1958, es consagrado obispo auxiliar de la archidiócesis de Cracovia por el Papa Pío XII, y en 1962, el papa Pablo IV lo consagra arzobispo de Cracovia.

El cargo de cardenal le sería otorgado en 1967.Tras el fallecimiento del papa Juan Pablo I en 1978, el cónclave nombra papa a Karol Wojtyla, que adopta el nombre de Juan Pablo II. Su pontificado duró 32 años, y es considerado el tercero más largo de la historia de la Iglesia Católica.

En 1981, sufrió un atentado en la Plaza de San Pedro.

La fecha de la muerte de este singular papa se produce el 2 de abril de 2005 tras un largo periodo de convalecencia.

Entre los principales logros de su mandato destacan:

• Principal símbolo de lucha anticomunista. Facilitó el cambio en los países del Este debido a sus buenas relaciones con Gorbachov y los gobiernos polacos.

• Lucha contra la propagación del marxismo en Iberoamérica, combatiendo a la Teología de la Liberación, corriente teológica.

• Mejora sustancial de las relaciones de la Iglesia Católica con otras religiones como el judaísmo, el islam, la Iglesia ortodoxa oriental, y la Iglesia Anglicana.

• Se convirtió en el Papa Viajero, al visitar 129 países durante su pontificado.

Las principales controversias que originó fueron:

• Neutralización de las voces progresistas de la Iglesia Católica a través de la Congregación para la Doctrina de la Fe.

• Se opuso a aspectos que en la vida civil están siendo aceptados, como el matrimonio entre personas del mismo sexo, la experimentación con células madre, los anticonceptivos, el aborto o la eutanasia.

• Fue criticado por visitar países dirigidos por gobiernos dictatoriales, como Chile, Cuba o Nicaragua.

En líneas generales, el pontificado de Juan Pablo II está más lleno de luces que de sombras. Aunque algunas de sus medidas fueron controvertidas, se granjeó el cariño de sus fieles y fue una figura fundamental en muchos de los conflictos políticos mundiales.

Los techos tensados son una opción rápida y económica de cerrar la parte alta de las estancias, dando un aspecto de modernidad. Este artículo describe las características de estos techos así como sus ventajas.

Los techos tensados se emplean en habitáculos interiores de viviendas o edificios, lugares públicos, salas de conciertos, bancos, oficinas, teatros, restaurantes, hoteles, etc.

Los más habituales son los techos de PVC (policloruro de vinilo).

El techo tensado se compone de una lámina flexible o varias láminas soldadas entre sí. Dichas láminas son de policloruro de vinilo, obtenidas por calandarado y elaboradas a medida antes de salir de fábrica.

Alrededor del perímetro de las láminas se suelda un arpón semirrígido como elemento de sujeción.

Los perfiles de estos techos pueden ser también de PVC con acabado a la vista o bien de aluminio con acabado oculto para poder enganchar el arpón.

Dada la flexibilidad de este material es posible fijarlos en prácticamente todas las paredes, consiguiendo cualquier tipo de forma en el techo o paredes.

Con este tipo de techos es posible cubrir más de 50 metros cuadrados de techo de forma continua sin ningún tipo de relevos. Se dispone de una amplia gama de colores y texturas para crear diferentes ambientes sea cual sea el lugar.

Al techo se le puede añadir algún punto de luz directo e indirecto, incluyendo puntos de luz justo encima del techo se consiguen superficies luminosas logrando la decoración de los techos.

Las principales ventaja de los techos tensados son:

• El techo es estanco y resistente en caso de fuga de agua.

• Se evita la posibilidad que aparezcan grietas en los forjados.

• Es posible acceder al espacio que queda entre el techo y el forjado sin necesidad de romper el techo. Sólo hay que desmontar parte del techo para acceder a las instalaciones.

• Es muy fácil de limpiar.

• Se mejora las condiciones acústicas de la sala.

• Posee una larga durabilidad y un aspecto innovador y limpio.

Algunas empresas que comercializan este tipo de techos son: techostensados.es, mundotechos.com, ainsis.com, tectend.net, techosdesmontables.com.

Con este tipo de techos se consigue acondicionar grandes superficies a un coste relativamente bajo y de una forma muy rápida, sin necesidad de realizar obras de albañilería en la estancia.

Al igual que otras profesiones, los abogados disponen de un colegio profesional que se encarga velar por el prestigio de la profesión. En este artículo se define que es un colegio de abogados así como sus funciones.

Un colegio de abogados es una institución de derecho público que reúne a los licenciados en derecho, también conocidos como abogados, con un fin común que es el tratar asuntos relativos al ejercicio de su profesión.

Los colegios de abogados, de forma general, se encargan de fomentar la participación de los abogados en las distintas actividades del colegio así como la regulación de la normativa de la profesión.

En ocasiones los colegios también pueden encargarse de llevar a cabo los exámenes a los aspirantes a ejercer la profesión. A fecha de Agosto de 2011 en España existen 83 Colegios de Abogados que agrupan a un total de 122.182 abogados ejerciendo y 39.786 sin ejercer, así como 10 Consejos Autonómicos de Colegios de Abogados.

Las funciones principales de los colegios de abogados son:

• Ostentar la representación de los abogados defender la profesión ante las administraciones.

• Colaborar con el poder judicial y otros Poderes Públicos mediante la realización de informes, estadísticas y otras actividades.

• Organizar servicios de asistencia jurídica gratuita y orientación y asistencia jurídica.

• Participar en la elaboración de planes de estudios relacionados con la abogacía.

• Ordenar la actividad de carácter profesional de los abogados.

• Promover y organizar actividades y servicios que sean de interés para los abogados.

• Velar por la correcta armonía y colaboración entre los miembros del colegio.

• Establecer las medidas oportunas para luchar contra el intrusismo profesional.

• Ejercer funciones de arbitraje cuando le sea solicitado de forma oficial.

• Informar hacer de los honorarios profesionales de los abogados.

• Cumplir y hacer cumplir a los colegiados las disposiciones legales y los estatutos del colegio.

• Todas aquellas funciones que tengan como objetivo el beneficio de los intereses de la profesión, de los colegiados y de los fines de la abogacía.

En la página del Consejo General de la Abogacía Española es posible encontrar un listado completo de todos los colegios de abogados de España así como un directorio de abogados: Cgae.es